5ພຶດຕິກຳສ່ຽງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກມະເຮັງກະເພາະອາຫານ ຖ້າບໍ່ຢາກເປັນໃຫ້ຢຸດເຮັດ 5ສິ່ງນີ້

1.ມັກດື່ມເຄື່ອງດື່ມແອວກໍຮໍ ແລະ ສູບຢາ

2.ມັນກິນອາຫານຈຳພວກປີ້ງ ແລະ ອາຫານສຳເລັດຮູບ

3.ບໍ່ມັກກິນຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້

4.ມັກກິນເຄັມ ຫຼື ອາຫານທີ່ມີໂຊດ້ຽມສູງ

5.ນ້ຳໜັກເກີນ

ສົນໃຈຊື້ປະກັນໄພຕິດຕໍ່ ຕົວແທນ ຫຼື ໂທ 021 226101

ສາຍດ່ວນແຈ້ງປະຕິເຫດ.

24 ຊົ່ວໂມງ 020 5210 1688

ແຈ້ງເຫດໃນໂມງເຂົ້າການ 1688 (8:30 – 5:00)

#ວຽງຈັນປະກັນໄພ #ປະກັນໄພ #ປະກັນໄພທ່ອງທ່ຽວ #ປະກັນໄພເດີນທາງ #ວຽງຈັນ #ປະກັນໄພລົດ #vti #VTI #ປະກັນໄພສຸຂະພາບ #ປະກັນຊີວິດ #ປະກັນ